Cómo memorizar rápido tu material: 5 métodos infalibles

Métodos verbales y visuales: descubre cómo memorizar rápido y no olvidar

El proceso de aprendizaje consta de varias fases que deben cumplirse de manera adecuada para considerarlo completo. Tras consultar e intentar comprender en detalle un material, es preciso comprometerse con su retención; y aunque todos reconocemos lo importante que es, no siempre le prestamos la atención necesaria. Esto puede volverse aún más evidente cuando nos enfrentamos a una sobrecarga de información y disponemos de poco tiempo. Por esta razón, saber cómo memorizar rápido y de la mejor manera posible nuestros materiales se vuelve un factor clave o, mejor dicho, determinante para construir un conocimiento sólido.

La llamada ‘curva del olvido’ nos explica cómo, con el paso del tiempo, tendemos a olvidar progresivamente la información que no repasamos. De hecho, si no practicamos lo que aprendemos de manera constante, terminamos borrándolo de la mente poco a poco. Sin embargo, antes de la pérdida de información por la falta de repaso, hay que considerar una cuestión previa: la manera en que la asimilamos. La rapidez con la que abordamos esta fase, la inmediatez de las pruebas o de los exámenes, así como la necesidad de llevar a cabo tareas y procesar una gran cantidad de contenido en poco tiempo pueden llevarnos a métodos ineficaces y, por consiguiente, afectar negativamente nuestro estudio.

Afortunadamente, existen métodos de estudio que en concreto aceleran el proceso de memorización, sin comprometer su efectividad. A continuación, te compartimos algunas estrategias para que aprendas cómo memorizar más rápido que nunca. Antes de seguir con esto, te ofrecemos una visión general de cómo funciona nuestra memoria y la retención de información.

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Cuáles son los tipos de memoria

Cuando pensamos en la memoria, solemos referirnos a la capacidad de recordar datos, ideas, conceptos o acciones, sin distinguir entre estos elementos ni considerar cuánto tiempo queremos que permanezcan en nuestra mente. Sin embargo, existen varias formas en las que nuestro cerebro almacena conocimientos y hay múltiples tipos de memoria que intervienen en los procesos de procesamiento, retención y recuperación de información:

1. La memoria sensorial es la que se ocupa de retener la información captada del entorno a través de los sentidos; de hecho, actúa como un filtro que identifica y selecciona los estímulos que merecen más atención. La memoria sensorial relacionada con la vista, por ejemplo, nos permite recordar lo que acabamos de percibir visualmente, mientras que la vinculada al oído registra y procesa sonidos, aunque solo por un brevísimo intervalo de tiempo;
2. ‍La memoria a corto plazo, también conocida como memoria de trabajo, nos permite realizar tareas inmediatas y en el orden del día, como seguir instrucciones que acabamos de leer o recordar códigos y números recién escuchados. También sirve para la realización de procesos cognitivos más complejos, como la toma de decisiones. A pesar de esto, su duración sigue siendo limitada, ya que se restringe al momento presente.
3. ‍La memoria a largo plazo, en cambio, se encarga de almacenar la información de forma mucho más duradera. Es la que usamos para guardar recuerdos o conocimientos de una cierta relevancia, tanto de forma implícita - como habilidades que ocurren de manera automática - como explícita. Este último caso se refiere a lo que se memoriza deliberadamente - los temas que estudiamos en la escuela o los contenidos de nuestros materiales de estudio entran en esta categoría.

Las tres están interconectadas ya que es posible pasar de una a otra. Por ejemplo, si los datos que captamos y retenemos con la memoria sensorial son relevantes, pueden ser procesados por la memoria a corto plazo para un uso inmediato. La transición a la memoria a largo plazo requiere el comprometerse a repasar y revisar conceptos de manera más estructurada.

En resumen, es posible afirmar que cada una desempeña papeles distintos pero complementarios, abarcando desde la atención y la codificación hasta el almacenamiento y consolidación, y la recuperación de información. Estas corresponden, respectivamente, a la etapa en la que se decodifican los estímulos de modo que puedan ser procesados, al proceso en el cual se guardan en la memoria como información y a la fase que otorga la posibilidad de acceder a dichos datos, después de su interiorización y mezcla con conocimientos previos.

Métodos de estudio para memorizar rápido: dos macroáreas

Las fases de codificación y consolidación pueden optimizarse gracias a la aplicación de métodos de estudio específicamente pensados y desarrollados. Las llamadas ‘reglas mnemotécnicas’ ayudan a simplificar un contenido original y facilitan su recuerdo, destacándose como estrategias ingeniosas y útiles para retener información, sobre todo cuando es necesario memorizar más rápido de lo habitual.

En términos generales, es posible distinguir dos grandes macroáreas que son, sin duda, las más comunes y relevantes si consideramos su aplicabilidad en entornos de estudio y formación. Por un lado, existen métodos de estudio para memorizar rápido que se enfocan en el aspecto visual; por otro lado, aquellos que se centran en simplificar conceptos originales, aprovechando elementos verbales.

Se trata de emplear imágenes, esquemas y otras estructuras gráficas para estimular asociaciones visuales que faciliten la memorización, o más bien utilizar los múltiples aspectos del lenguaje con el mismo objetivo, desde los sonidos a la composición de palabras y su significación. Cada persona puede elegir el método que mejor se adapte a sí misma, de acuerdo con sus preferencias individuales o el tipo de desafío académico que deba enfrentar en una situación específica.

1. Narración

Este método de memorización apela a nuestra tendencia a retener mejor la información cuando está estructurada en forma de historia. La narración siempre ha jugado un papel clave en la transmisión de datos o conocimientos mediante relatos, aprovechando sus estructuras secuenciales o lógicas y las asociaciones mentales y emocionales que pueden generar.

¿Cómo funciona? Lo importante es identificar los conceptos clave y conectarlos, aunque sean independientes entre sí o inicialmente aislados, de modo que formen una narrativa con un claro inicio, desarrollo y final. Los elementos o personajes de la historia deben representar lo que necesitas aprender. De hecho, la personificación de conceptos abstractos e, igualmente, el hecho de visualizar las conexiones entre ellos pueden favorecer su memorización.

2. Flashcards

Este método de estudio implica el uso de tarjetas didácticas de doble cara y es particularmente útil para memorizar datos específicos, como fechas, definiciones o vocabulario, es decir, para un estudio más teórico. Las flashcards tradicionalmente muestran preguntas, frases o palabras clave, ejercicios a completar por un lado, mientras que, por el otro, llevan las definiciones, respuestas y soluciones correspondientes.

¿En qué consiste este método? Primero, debes crear tus tarjetas de memoria siguiendo las indicaciones que acabamos de mencionar y de la manera más clara y concisa posible. Para optimizar aún mas el proceso y hacer que tu estudio resulte ordinado y enfocado, puedes dividirlas en conjuntos temáticos; por último, deberías revisarlas regularmente.

Las flashcards son el recurso práctico que permite aplicar la técnica de la 'Repetición espaciada', lo que posibilita enfocarse en los puntos más débiles de la preparación y organizar el repaso según sesiones a intervalos de tiempo crecientes. Hoy en día, puedes acelerar el proceso de creación, valiéndote de herramientas innovadoras como Algor Education, que crea estas tarjetas de memoria de manera automática. Si quieres profundizar aún más en cómo hacer flashcards con su IA y en las ventajas de crearlas en línea, te aconsejamos leer el artículo dedicado.

3. Rimas y aliteración

Para algunas personas, es más fácil aprovechar rimas o aliteraciones como método de estudio para memorizar. En este párrafo, descubrirás precisamente cómo memorizar más rápido, ayudándote con patrones sonoros repetitivos. Con las rimas, puedes emparejar palabras con sonidos parecidos, lo que te permite incluso desatar tu imaginación y creatividad, al crear poesías o canciones que vas a recordar con mayor facilidad y rapidez.

Las aliteraciones también, basadas en la repetición de las mismas consonantes al principio o dentro de palabras o frases en sucesión, son un recurso eficaz, ya que crean efectos rítmicos y sonoros. Elegir utilizar este método es una muy buena elección cuando necesitas fijar en tu memoria una lista de palabras que comienzan con la misma letra, por ejemplo. Especialmente en el caso de términos técnicos, aprenderlos uno por uno, sin recurrir a las aliteraciones, sería mucho más complicado.

4. Asociaciones

Para memorizar más rápido, también puedes crear asociaciones, vinculando los nuevos conocimientos con elementos ya consolidados en tu memoria. Tienes mucho margen para explorar este enfoque: puedes establecer asociaciones con objetos físicos, imágenes o incluso conceptos abstractos. Lo esencial es que elijas detalles que te sean familiares o que tengan un significado para ti.

¿Cómo se aplica este método de estudio? Hay muchas opciones, pero un buen ejemplo es el método del ‘Palacio Mental’, que implica relacionar conceptos con un ‘palacio’, es decir, un lugar preciso o un espacio físico y sus detalles. Otra posibilidad, más apta para recordar fechas, es conectar la información a aprender con palabras en lugar de imágenes y elementos visuales. Podrías vincular cada número a una letra, por ejemplo, y formar con ellas una frase completa con sentido propio.

5. Visualización de conceptos

Otro método de estudio que aporta ventajas a la hora de abordar la fase de la memorización consiste en visualizar concretamente la información a aprender, de manera estructurada. La memoria visual, de hecho, se beneficia de una organización grafica clara y eficaz, y hay muchos recursos visuales que cumplen esta función, como diagramas, esquemas, cuadros sinópticos, así como mapas conceptuales y mentales.

Los mapas conceptuales son herramientas adecuadas para organizar temas y subtemas de manera jerárquica, mientras que los mapas mentales, con su disposición radial, suelen ser la mejor forma para ordenar lluvias de ideas. Para profundizar aún más en la utilidad de ambas formas de mapas y en sus rasgos peculiares, puedes leer el artículo sobre la diferencia entre mapa mental y mapa conceptual; así, sabrás qué estructura elegir a la hora de repasar y memorizar tus materiales, en función de su formato y tus propósitos.

Al igual que las flashcards, los mapas también son óptimos tanto para la retención como para el repaso, y también pueden funcionar como base para desarrollar un discurso. Con el avance de la tecnología, se ha vuelto posible generar de manera automática incluso las formas de jerarquización gráfica como las que acabamos de describir; esto permite ahorrar tiempo y enfocar nuestras energías en las etapas que siguen a la creación.

Cómo memorizar más rápido con los recursos de Algor

Concluidos nuestros consejos, ha llegado el momento de explorar en detalle una web app, Algor Education, que realmente facilita una memorización rápida y un aprendizaje efectivo. ¿Y sabes por qué lo logra? Porque no solo te ofrece recursos fiables y simples a partir de tu proprio material, como los mapas conceptuales y las flashcards ya mencionadas y considerados entre los mejores métodos de estudio para memorizar, sino que además te permite crearlos todos automáticamente y en muy poco tiempo.

Esto significa que puedes concentrarte aún más en memorizar, practicar y repasar, dedicándole a cada fase también las horas que habrías invertido en crear las herramientas de manera manual. La IA de Algor convierte tus materiales, ya sean textos, fotos, archivos doc o PDF, en Algor Cards, páginas didácticas con mapas conceptuales personalizables, tarjetas de estudio coloreadas, quizzes automáticos, resúmenes instantáneos y listas de preguntas y respuestas coherentes. Todos son fiables en cuanto al contenido insertado y se generan en tan solo segundos.

Como hemos afirmado que una buena memorización va de la mano con un repaso eficaz, nuestro último consejo es sobre los cuestionarios que puedes crear a partir de tus propios textos. Imagina tener quizzes de tu material que se crean automáticamente, con un clic, y luego hazlo realidad con Algor Education. Autoevaluar los conocimientos adquiridos no solo ayuda a enterarte de tu nivel de preparación, sino también a consolidar lo aprendido en la memoria.

Los quizzes de Algor también proporcionan feedback instantáneo y son personalizables en la estructura, optando por respuestas múltiples, abiertas o verdadero y falso; además, pueden ser compartidos a través de enlace.

Si estás listo para descubrir cómo memorizar más rápido que nunca y de manera efectiva, solo debes registrarte gratis aquí. Al hacerlo, podrás aprovechar del Plan Free y probar a crear tus primeros recursos automáticos sin coste, con los créditos de IA que recibirás de inmediato.